close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
فیلم آموزش شنای سرعتی آزاد

مرکز آموزش

  در شنای سرعتی آزاد، رولان شومن ،برنده مدال طلای المپیک و دارنده رکورد جهانی، نقاط کلیدی تمرکز که برای بهبود تکنیک آزاد شگفت انگیز خود به کار میگیرد را به اشتراک می گذارد. در این آموزش 1 ساعته شش نقطه تمرکز رولان برای شناگران در هر سطحی (مبتدی تا حرفه ای) قابل استفاده است و شما…

براي اطلاع از آپدیت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

نظر شما درباره سایت؟



Markazamoozesh.com Worth Pagerank StatsCrop
انجمن

با ارسال روزانه یک پست مفید و فعالیت در انجمن مدیر یکی از بخش های انجمن شوید


فروشگاه


AMB Marcet

همه چیز اینجا هست

آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازديد آخرين ارسال
ترفند های کیبورد ترفند های کیبورد 0 488 neror
طریقه فارسی سازی اپلیکیشن‌های پیش‌فرض Modern UI در ویندوز 8 طریقه فارسی سازی اپلیکیشن‌های پیش‌فرض Modern UI در ویندوز 8 0 388 neror
پرسش و پاسخ پیرامون سخت افزار کامپیوتر پرسش و پاسخ پیرامون سخت افزار کامپیوتر 0 339 neror
پرسش و پاسخ پیرامون نرم افزار کامپیوتر پرسش و پاسخ پیرامون نرم افزار کامپیوتر 0 389 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ویندوز کامپیوتر پرسش و پاسخ پیرامون ویندوز کامپیوتر 0 332 neror
پرسش و پاسخ پیرامون آندروید پرسش و پاسخ پیرامون آندروید 0 378 neror
پرسش و پاسخ پیرامون آیفون(IOS) پرسش و پاسخ پیرامون آیفون(IOS) 0 408 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ویندوز فون پرسش و پاسخ پیرامون ویندوز فون 0 411 neror
پرسش و پاسخ پیرامون سیمبیان پرسش و پاسخ پیرامون سیمبیان 0 400 neror
پرسش و پاسخ پیرامون بادا پرسش و پاسخ پیرامون بادا 0 382 neror
پرسش و پاسخ پیرامون فتوشاپ پرسش و پاسخ پیرامون فتوشاپ 0 417 neror
پرسش و پاسخ پیرامون فلش پرسش و پاسخ پیرامون فلش 0 393 neror
پرسش و پاسخ پیرامون اکسل(excel) پرسش و پاسخ پیرامون اکسل(excel) 0 397 neror
پرسش و پاسخ پیرامون پاورپوینت(PowerPoint) پرسش و پاسخ پیرامون پاورپوینت(PowerPoint) 0 408 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ورد(word) پرسش و پاسخ پیرامون ورد(word) 0 421 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ورزش فوتبال پرسش و پاسخ پیرامون ورزش فوتبال 0 410 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ورزش تکواندو پرسش و پاسخ پیرامون ورزش تکواندو 0 389 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ورزش هندبال پرسش و پاسخ پیرامون ورزش هندبال 0 344 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ورزش بسکتبال پرسش و پاسخ پیرامون ورزش بسکتبال 0 326 neror
پرسش و پاسخ پیرامون ورزش فوتسال پرسش و پاسخ پیرامون ورزش فوتسال 0 333 neror
[Forum_Post_Title] صفحه اول انجمن | [Forum_Post_Title] ثبت نام در انجمن | [Forum_Post_Title] ورود به پنل کاربری

 

در شنای سرعتی آزاد، رولان شومن ،برنده مدال طلای المپیک و دارنده رکورد جهانی، نقاط کلیدی تمرکز که برای بهبود تکنیک آزاد شگفت انگیز خود به کار میگیرد را به اشتراک می گذارد. در این آموزش 1 ساعته شش نقطه تمرکز رولان برای شناگران در هر سطحی (مبتدی تا حرفه ای) قابل استفاده است و شما میتوانید دفعه بعدی که به استخر می روید به سرعت این نکات را به کار ببرید. فیلم فوق العاده شنای رولان که با دستورالعملهای مرحله به مرحله و واضح ترکیب شده است، به شما کمک می کند که شنای آزاد خود را به سطح بالاتری ارتقا دهید.

برای توضیحات بیشتر به ادامه مطالب مراجعه کنید.




برای یک شنای سرعتی آزاد 6 نقطه تمرکز کلیدی رولان را کشف کنید.
- بفهمید که چرا هر  نقطه کلیدی مهم است و هر کدام چگونه در اجرای سریع تر کمک خواهند کرد.
- هر نقطه متمرکز از زوایای مختلف - کنار، روبرو، پایین، پشت، بالا و پایین سطح نمایش داده شده است.
- فیلم با حرکت آهسته و ثابت این اجازه را به شما می دهد تا روی حرکات کلیدی متمرکز شوید و واقعا ببیند که چگونه آنها را انجام دهید.


دانلود با لینک مستقیم از میهن دانلود


:: امتیاز: نتیجه : 1 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 11

:: بازدید : 515
:: ارسال شده در: ورزشی , رکوردی ,
:: مطالب مرتبط: دانلود فیلم آموزش بدن سازی , دانلود فیلم آموزش بولینگ , فیلم و کتاب آموزش شنا در آبهای آزاد , دانلود فیلم آموزش شنا (کرال پشت) , دانلود فیلم آموزشی تکواندو , دانلود آموزش یوگا از مبتدی برای همه , دانلود آموزش فوتبال توسط تیم منچستر یونایتد ,
:: برچسب‌ها: دانلود , فیلم , آموزش , دانلود رایگان , شنا , دانلود فیلم , دانلود فیلم آموزشی , دانلود فیلم آموزش شنا سرعتی , دانلود فیلم آموزش شنا ,
نویسنده : رضا
تاریخ : [چهارشنبه 15 شهريور 1391 ] [ 1:24]
ارسال نظر برای این مطلب
این نظر توسط محمد در تاریخ 1391/8/2 و 19:12 دقیقه ارسال شده است

سلام آموزشهای go swim یک سری آموزش کامل هست هز 4 شنا رو یاد داره و از قهرمانان شنا کمک گرفته برای آموزش من کرال پشتش رو دارم عالیه البته این آموزش ها برای مبتدی نیست برای حرفه ای تر هاست آقا رضا دستت درد نکنه شکلک

این نظر توسط ahmad در تاریخ 1391/7/5 و 10:28 دقیقه ارسال شده است

ba tashakor kheyli khob bod age mishe dar mored shena kardan dar abhay azad ham matlab ya film amozeshi bezarid.mamnon


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
آخرین مطالب ارسالی
بهترین سایت بازی آنلاین تاریخ : یکشنبه 26 خرداد 1392
بهترین سایت بازی آنلاین تاریخ : یکشنبه 26 خرداد 1392
بهترین سایت بازی آنلاین تاریخ : یکشنبه 26 خرداد 1392
بهترین سایت بازی آنلاین تاریخ : شنبه 25 خرداد 1392
بهترین سایت بازی آنلاین تاریخ : شنبه 25 خرداد 1392
بازی آنلاین تاریخ : شنبه 25 خرداد 1392
بهترین سایت بازی آنلاین تاریخ : شنبه 25 خرداد 1392
بازی آنلاین تاریخ : شنبه 25 خرداد 1392
دانلود مجموعه ویدئویی آموزش فارسی فوتوشاپ حارک گرافیک تاریخ : دوشنبه 25 دی 1391
مطالب پر بازدید
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشی رمز عبور؟

progress عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 73
» کل نظرات : 18
stat آمار کاربران
» افراد آنلاین : 1
» تعداد اعضا : 19

onlineuser کاربران آنلاین

servertime آمار بازدید
» بازدید امروز : 35
» باردید دیروز : 9
» ورودی گوگل امروز : 0
» ورودی گوگل دیروز : 0
» بازدید هفته : 35
» بازدید ماه : 114
» بازدید سال : 374
» بازدید کلی : 272,471